So weit der Stand. Jetzt meine Einordnung.

Ich bin überzeugt, dass es drei Grundsäulen braucht, und zwar zusammengedacht:

Verbot, Regulierung und Bildung.

Verbot, ja. Aber allein verschiebt es das Problem nur. Ein Altersverbot ist richtig und schützt in einer hochsensiblen Entwicklungsphase. Aber man wacht nicht mit 16 auf und kann plötzlich besser mit sozialen Medien umgehen. Und auch wir Erwachsenen können uns von Sucht, mentaler Belastung und Manipulation durch Inhalte auf Social Media nicht freisprechen. Ein Verbot, das nur das Alter verschiebt, verschiebt das Problem nach hinten.

Regulierung heißt, die Plattformen in die Verantwortung zu nehmen. Diese Produkte wurden so designt, dass sie uns binden. Variable Belohnungsintervalle, dasselbe Prinzip, das Spielautomaten süchtig macht. Endloses Scrollen ohne natürlichen Endpunkt. Das ist Dark-Pattern-Design. In unserem Buch zeichnen wir nach, wie die Krankheitstage wegen psychischer Erkrankungen in Deutschland seit Jahren steigen und ab 2007 spürbar nach oben gehen, dem Jahr, in dem das erste iPhone auf den Markt kam und wir „always on“ wurden. Es ist die Symbiose aus Hardware und Software, die wirkt. Ein Blick zurück hilft:

Nach 1945 wurden Rundfunk und Fernsehen in Deutschland strengen Auflagen unterworfen, es entstanden öffentlich-rechtliche Sender mit einem gemeinwohlorientierten Auftrag und einem ethischen Kodex. Genau dieser Kodex fehlt im Netz bis heute weitgehend. NetzDG und Digital Services Act sind erste Ansätze, aber sie hinken der Dynamik und der Marktmacht von Plattformen hinterher, deren Geschäftsmodell auf Aufmerksamkeit und Datenmonetarisierung zielt. Ein Altersverbot ohne Plattformverantwortung greift zu kurz (vgl. C. Spahić, M. Spahić: Unlock your [aɪ]dentity, 2026).

Bildung ist die Säule, über die am wenigsten gesprochen wird. Und meist wird sie auf Medienkompetenz verengt. Das reicht nicht. Wir müssen die Kompetenzen stärken, die tragen, darunter geistige Autonomie, kritisches Denken, emotionale Intelligenz; insgesamt definieren wir sieben Future Skills (vgl. C. Spahić, M. Spahić: Unlock your [aɪ]dentity, 2026). Denn die nächste Welle rollt längst auf uns zu, und das sind große Sprachmodelle und Chatbots. Der Ethikrat hat recht, hier schon hinzuschauen. Bei Social Media kommen wir bereits spät ins Handeln. Die negativen Auswirkungen wurden nicht zuletzt bereits 2021 durch die Whistleblowerin Frances Haugen öffentlich gemacht. Mein Mann Marinko Spahić und ich sprechen seit fast zehn Jahren über diese Risiken. Genau diesen Fehler dürfen wir bei Chatbots nicht wiederholen.

Und wir sollten nicht so tun, als ginge es nur um Kinder und Jugendliche. Social-Media-Konsum macht etwas mit uns allen, der Gebrauch von KI macht etwas mit uns allen. Deshalb gehören die drei Säulen zusammen, und deshalb gehören Bildung und mentale Gesundheitsförderung zusammen, auch in Unternehmen.

In unserem kürzlich erschienenen Buch „Unlock your [aɪ]dentity“ führen wir die Themen von Social Media über Künstliche Intelligenz bis zu ihren Auswirkungen auf uns dediziert zusammen. Und wir setzen genau bei der dritten Säule an: Mit unserem Modellprojekt Schule & KI bringen wir KI-Kompetenz, Medienmündigkeit und Future Skills wie geistige Autonomie, kritisches Denken, Kreativität, emotionale Intelligenz und Resilienz erstmals systematisch in den Unterricht. Auf Grundlage der Methodik des Buches lesen, diskutieren und erproben die Jugendlichen über mehrere Monate, was KI und Social Media mit ihnen machen, und nutzen KI in einem Prompt-Labor als Denkpartner, statt sich das eigene Denken ersetzen zu lassen. Begleitende Umfragen sowie eine Studie sollen erfassen, wie sich Mediennutzung, Selbstbild und Urteilsfähigkeit verändern. Den Auftakt haben wir im Juni auf der phil.COLOGNE gemacht. Das Projekt ist von Anfang an auf Übertragbarkeit angelegt und wird wissenschaftlich begleitet, sodass andere Schulen im DACH-Raum es übernehmen können. Es ist als Blaupause gedacht, nicht als Einzelfall. Wer das unterstützen möchte, kann sich gern bei uns melden.