Wissenschaftlich fundierte Hilfe bei Stress

Du willst etwas für Deine mentale Fitness tun?

Für bessere Konzentration, mehr Energie, weniger Stress, Entspannung und besseren Schlaf? Du hast außerdem genug von Apps, die so kompliziert und unübersichtlich sind, dass sie Dich nur noch mehr stressen?

Dann ist MINDZEIT® genau das richtige für Dich!

Die neuesten Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften und der Stressforschung kombiniert mit einem einzigartig einfachen und entspannenden Nutzungserlebnis.

MINDZEIT® - der Entspannungsraum, auf den Du immer und überall zugreifen kannst.

Die Mentaltrainings basieren auf Achtsamkeit und Meditation und wurden zusammen mit Wissenschaftler*innen und Psycholog*innen speziell für die Anforderungen in Beruf und Alltag entwickelt.

MINDZEIT® nimmt Dich an die Hand und führt Dich zu den Übungen, die immer zu Deinem aktuellen Zustand passen.

Intelligentes Coaching System

Empfiehlt Dir Übungen, die immer zu Deiner aktuellen Stimmung passen.

Mobiler Entspannungsraum

Entwickelt für die perfekte Integration in Beruf und Alltag.

Gamification

Spielerische Elemente lassen Dich in die entspannende Welt von MINDZEIT® eintauchen.

Innovative Übungsinhalte

Nach neuesten, wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt.

Bekannt aus:

Take Time for Your Mind

Ein Unternehmen ist nur so stark,
wie die Menschen dahinter.

MINDZEIT® macht das Training des Geistes so selbstverständlich wie Sport oder gesunde Ernährung. Mittlerweile ist Stress der Hauptverursacher der meisten Krankheitstage – noch vor Rückenschmerzen und Erkältungen. Fördern auch Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter*innen mit MINDZEIT®, dem Entspannungsraum, den man immer und überall dabeihat.

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